Казань
Абонемент

Runpass

Абонемент на тренировки в удобное время с любимым тренером
Евгений Клементьев
Татьяна Шутова
Места тренировок:Легкоатлетический манеж
Места тренировок:Легкоатлетический манеж
Что в программе

Runpass — это регулярные тренировки под руководством опытного тренера.

Runpass не привязан к конкретному старту: цель выбираете вы, а задача тренера — подвести вас к ней в оптимальной форме.

Выбирайте локацию, тренера, расписание и начинайте тренироваться уже сейчас.

Runpass — программа для продолжающих. Если вы новичок в беге, рекомендуем сначала пройти Школу бега.

1
Два занятия с тренером в неделю
Тренер, зная особенности каждого ученика, следит за техникой бега и корректирует ее по ходу занятия
В зависимости от вашего самочувствия и соблюдения режима тренировок, тренер может внести изменения в программу, чтобы не допустить перегрузок.
1
2
Поддержка штаба
Быстрая связь с координатором через почту, бот в телеграме или мобильное приложение
Мы знаем, что в процессе обучения у вас возникнет много вопросов: по технике бега, графику тренировок и другим деталям, поэтому сделали несколько каналов связи — пользуйтесь удобным, чтобы быстро находить решение. Получайте приглашения на совместные старты и тусовки, станьте частью нашего спортивного суперсообщества.
2
3
Достижение личной беговой цели
Подготовка к любому забегу по вашему выбору и поддержание оптимальной беговой формы в межсезонье
Групповые занятия будут стимулировать вас тянуться за более сильными бегунами несмотря на разные цели.
3
4
Онлайн-чат с тренером
Если вам нужно больше внимания и возможность задавать вопросы тренеру I Love Running
Если вам нужно больше внимания и возможность задавать вопросы тренеру I Love Running, присылать видео для разбора техники, корректировать тренировочный план и др., выбирайте программу с тренером.
4
Расписание тренировок
Тренер
Место тренировок
Тренер
Время
Легкоатлетический манеж
Ташаяк 2а, за зданием Центрального стадиона
Тренер
Время
Татьяна Шутова
Мастер спорта по легкой атлетике и спортивному ориентированию. Профессиональный, ответственный и терпеливый тренер, с индивидуальным подходом к ученикам, с желанием развиваться и делиться имеющимся опытом и знаниями, с огромным желанием и горящими глазами делать из обычных людей полумарафонцев и марафонцев!
Ср — 19:30, Вс — 08:30
Евгений Клементьев
Мастер спорта по лёгкой атлетике, член сборной РФ по лёгкой атлетике. Вырастил и выпустил более 300 полумарафонцев и 100 марафонцев I Love Running. Растит выносливых и быстрых бегунов.
Ср — 19:30, Вс — 08:30
Ср — 19:30, Вс — 08:30
Ср — 19:30, Вс — 08:30
Особенности программы
Техника

Тренировки построены на всемирно известной технике «естественного бега». Она основана на ритме шагов, правильном положении тела и грамотном приземлении на среднюю часть стопы. Мы включили в курс специальные беговые упражнения для отработки элементов бегового шага — бегайте быстро и безопасно.


Удобные локации

Выбирайте подходящее для вас место — Крылатское, манеж им. Баумана или Лужники. Спортивная атмосфера, раздевалки с душевыми и парковка прилагаются.


Команда

Тренируйтесь с теми, кто разделяет ваши ценности, цели и взгляды на жизнь. Дружите, общайтесь, открывайте новое вместе.


Runpass
Абонемент на тренировки в удобное время с любимым тренером
Включено в программу
Два занятия с тренером в неделю
Постановка техники бега
Достижение личной амбициозной цели
Удобные места занятий
Поддержка штаба
Комьюнити
Домашние тренировки
Начало занятий
30 ноября
Срок подготовки
Начните прямо сейчас
Места тренировокЛегкоатлетический манеж (Ташаяк 2а, за зданием Центрального стадиона)
Стоимость
При оплате сейчас:
4 900 ₽
Остались вопросы?
Мы позвоним вам и ответим:
Часто задаваемые вопросы
  • Что делать, если моя личная беговая цель не совпадает с целями единомышленников в группе?

    Вы можете готовиться в рамках этой программы к любому старту. Просто скажите тренеру, когда именно у вас забег, и он скорректирует ваш график тренировок.

  • Что делать, если я решил завершить тренировки до окончания абонемента?

    Свяжитесь со штабом, и решение найдется.

  • Могу ли я участвовать в мероприятиях для учеников полумарафонских и марафонских программ?

    Конечно. Учеников, посещающих регулярные тренировки, мы приглашаем на все наши мероприятия — завтраки, лекции и тусовки.

  • Несколько тренировок в неделю? После бега я неделю как убитый!

    Тренировочные дни обязательно сменяются днями отдыха — именно в это время нарастают новые мышцы, крепнут связки и сухожилия. Тренер будет следить за вашим состоянием и по необходимости вносить правки в программу.

Runpass
Абонемент на тренировки в удобное время с любимым тренером
Стоимость
При оплате сейчас:
4 900 ₽
Остались вопросы?
Мы позвоним вам и ответим:
Официальные каналы бега:
Беговая рассылка

Полезные письма: советы беговых профессионалов, анонсы событий и познавательные материалы. Раз в неделю, без спама!